Les racines du Shiatsu 1 : 按腹圖解 Ampuku Zukai
Premier cours en ligne d’une série de MasterClasses qui va explorer les racines du Shiatsu. Il est basé sur les techniques d’Ampuku de l’Ampuku Zukai.
Nouvelles
Introduction
Acupression abdominale Ampuku.
Les 13 techniques Ampuku
1. Bunpai 分排 Ouverture du thorax
2. Bunroku 分肋 Ecarter les côtes
3. Kōchō 鈎腸 Calmer le Hara
4. Kōki 降氣 Faire descendre le Ki
5. Rotō 櫓盪 La technique du rameur
6. Chinki 鎭悸 Apaiser les palpitations
7. Chōi 調胃 Equilibrer l'Estomac.
8. Tasshin 逹神 Consolider l'énergie vitale
9. Shinshi 参差 Vibration pour équilibrer l'abdomen
10.Shōkō 升降 Equilibrer les vaisseaux sanguins
11. Risui 利水 Faire circuler les liquides
12. Shūren 収斂 Diriger la force vitale vers Kikai
13. Anshin 安神 Calmer et apaiser l'esprit
Techniques d’auto-Ampuku
Ampuku Zukai Kata du dos
Les techniques Ampuku
Ampuku Techniques Extra
AOBTA® American Organisation for Bodywork Therapies of Asia
https://www.shiatsu-france.com/